最近一直在值班, 6天值4班, 一直都悶在醫院,
雖然在這科值班是滿輕鬆的, 但是一直被關在裡面就很悶
也有一種很久沒回家的感覺...
(雖然跟北部的醫院比起來算很好了, 北部的住院醫師是真的不能回家, 一直住在醫院裡...)
好不容易, 這一系列密集的值班終於值完了,
被約束了好久的神經肌肉也在今天終於有機會出去動一動
以住, 我都騎機車去道館, 單程約20分鐘, 來回約4,50分鐘
去到道館, 練一個小時的合氣道再回家,
所以用了2個小時, 卻將近有1個小時是花在交通上,
總是覺得不太符合經濟效益
於是, 今天為了解放被禁錮好幾天的靈魂
決定騎我心愛的小折去道館!
騎小折單程的時間是40分鐘, 回程可能較沒力, 需要50分鐘,
加上練合氣道的一小時, 總共花了150分鐘的時間,
雖然時間花較久, 但是運動的比例卻從50%提升到100%!!
這可是驚人的升級啊!!
而且夜晚在愛河畔騎車, 其實滿涼爽的, 也不會太累
回到家洗完澡,
覺得全身的細胞都獲得解脫似的.
我想今天一定很好睡
以後都這樣騎車去道館好了!
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